Lemak sering kali dituding sebagai “biang keladi” obesitas (kegemukan) serta berbagai jenis penyakit berbahaya lainnya. Akibatnya, kian hari kian banyak saja perempuan yang menyingkirkan lemak dari menu sehari-hari. Padahal, beberapa di antara pernyataan buruk tentang lemak itu hanyalah mitos yang menyesatkan. Berikut beberapa mitos tentang lemak yang menyesatkan : 1. Hindari Minum Susu kalau Mau [...]